Groep
De bijeenkomsten vinden wekelijks plaats op een vaste ochtend en duren drie en een half uur. In het eerste deel staat het gesprek centraal. Na een korte pauze wordt er getekend of geschilderd, waarna een gezamenlijke bespreking van het werk plaatsvindt en ervaringen uitgewisseld kunnen worden.
Individueel
De gesprekken kunnen individueel zijn. Het werken met kunst vindt meestal plaats in een kleine groep.
“Ik ben steviger, zelfbewuster, vrolijker en ‘losser’.
Ik vind mezelf aardiger, zorg beter voor mezelf en sta mezelf meer toe”